Calorias dos alimentos, gastos calóricos e necessidades calóricas

Calorias dos alimentos, gastos calóricos e necessidades calóricasAbordamos a temática das calorias dos alimentos, assim como dos gastos calóricos em exercícios físicos, tendo por base as necessidades calóricas diárias. Calorias controladas através de dietas que permitam emagrecer e perder peso de modo saudável e sustentável.

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