Dieta Japonesa

Quer emagrecer comendo igual aos Japoneses? Então adote a dieta japonesa, equilibrada que não deixa nada a desejar com relação à famosa dieta mediterrânea. Tem pouca proteína animal e é rica em peixe cru e arroz, boa combinação para se livrar daquela barriguinha…

Publicado por dietasehabitos

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