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estoubeimDepois de passar tantos sufocos com médicos que só se importam com a doença e não com o paciente, resolvi pesquisar por conta própria sobre como podemos ter uma boa saúde por meios naturais. Claro que os remédios são extremamente necessários, mas na minha cabeça, e com certeza na de muita gente também, só em último caso. Quando todas as alternativas se estinguirem, aí sim…entram os remédios. Todas as dicas aqui podem ser seguidas sem problemas de contra – indicação, mas a orientação de um bom médico é de fundamental importância. Eu também tenho o meu médico que me orienta. O grande problema é achar um bom médico. São três as características de um bom médico, pelo menos aqui no Brasil: raro, muito caro e não atende a plano de saúde. E mesmo assim, para se conseguir uma consulta não é fácil. Entre uma consulta e outra o espaço de tempo vai para meses! E o que fazer enquanto isso? Daí o motivo de eu pesquisar tanto. Foram dezenas de livros comprados e navegações em centenas de sites, tudo com o objetivo de colher as melhores informações de como ser saudável sem uso de remédios e como se prevenir de doenças.

Esse blog é um repositório de minhas anotações colhidas de livros e de sites dos mais renomados médicos como Sérgio Puppin, Al Sears, Ray D. Strand dentre outros.

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