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Hipertensão

Informações sobre hipertensão, causas, sintomas, prevenção e tratamento da hipertensão arterial, identificando os tipos de problemas provocados pela pressão alta, e as formas de controlar a pressão arterial, de modo a melhorar a qualidade de vida.

Como emagrecer

Dicas de como emagrecer de forma saudável e duradoura. Como emagrecer de forma definitiva, com uma reeducação alimentar e manutenção de uma actividade física adequada, referindo aspectos psicológicos que deve alterar para atingir a sua meta.

Dicas de Beleza

Site com dicas sobre beleza, rosto, maquilhagem, cabelo, pele, corpo, manter a boa forma, banho, unhas, truques para emagrecer e perder peso, ginástica, alimentação, dieta, exercicio físico, e muitas outras informações úteis.

Dieta da USP

Informação acerca da dieta da USP, com o cardápio diário e semanal da dieta da USP, identificando as vantagens e desvantagens desta conhecida dieta. Como funciona a dieta da USP e quais os cuidados que deve ter após a sua conclusão.

Receitas do Edu Guedes

O conteúdo deste Blog é de Receitas feitas pelo Chef de Cozinha Edu Guedes no Programa Hoje em Dia da Rede Record. O Blog não é escrito por ele e sim por um fã do programa e de sua culinária. O Blog é atualizado diariamente com as receitas ecibidas e todas zcompanham foto do prato […]

Músculos em Forma

Mantenha-se informado e obtenha dicas sobre os mais diversos assuntos relacionados à prática de Musculação e Fisiculturismo, tais como hipertrofia, treinamento, nutrição, suplementação, e muito mais. Músculos em Forma, informação de qualidade para o seu sucesso físico.

Como Ganhar Peso

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Dieta da Proteína

Informação acerca da dieta da proteína, alimentos permitidos, alimentos proibidos e como funciona a dieta da proteína. Temos lista de carboidratos por alimento e receita de cardápio com menu diário para implementação da nova dieta da proteína.

Metamorfose Muscular

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Maria Certinha

Blog onde postamos sobre todos os assuntos de interesse das mulheres. Durante a semana postamos sobre varios temas. No blog você fica conhecendo lançamento de esmaltes, cores de esmaltes favoritas, produtos de beleza, dicas de compras nacionais e internacionais, noticias de famosas que nos inspiram, dicas de dieta, passeios, dicas de turismo na cidade de […]

Dieta da sopa

A Dieta da sopa implementada com o objectivo de perder peso. Diversas receitas para confeccionar a sopa de repolho, principal alimentação que faz parte da tão conhecida dieta da sopa. Muitas dicas acerca das calorias dos alimentos.