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Como emagrecer

Dicas de como emagrecer de forma saudável e duradoura. Como emagrecer de forma definitiva, com uma reeducação alimentar e manutenção de uma actividade física adequada, referindo aspectos psicológicos que deve alterar para atingir a sua meta.

Dieta da USP

Informação acerca da dieta da USP, com o cardápio diário e semanal da dieta da USP, identificando as vantagens e desvantagens desta conhecida dieta. Como funciona a dieta da USP e quais os cuidados que deve ter após a sua conclusão.

Curvas Perfeitas

Truques e dicas para uma mulher activa, saudável e bonita. Aqui encontrará artigos sobre beleza, cabelos, maquilhagem, tratamentos e cirurgias estéticas, dietas, nutrição, amor, sexualidade, entre outros.

Forum Emagrecer TV

Pretende-se com este fórum, ajudar e dar dicas grátis a quem quer emagrecer. Todas as indicações são feitas em colaboração com os profissionais da Clínica In Corporale, clínica de estética, especializada em tratamentos de Emagrecimento, localizada na Amadora.

Dietas & Hábitos

Blog sobre dietas para emagrecer e hábitos alimentares. Neste blog você encontra como fazer as melhores Dietas, como a Dietas dos Pontos, encontra as Tabelas da Dieta dos Pontos, Dieta da Fruta, Dieta da Água, Dieta Dukan, Dieta do carboidrato, Dieta da banana, Regimes para perder a barriga, chá verde. livro eletrônico para auxiliar na […]

Calorias dos alimentos, gastos calóricos e necessidades calóricas

Abordamos a temática das calorias dos alimentos, assim como dos gastos calóricos em exercícios físicos, tendo por base as necessidades calóricas diárias. Calorias controladas através de dietas que permitam emagrecer e perder peso de modo saudável e sustentável.