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Corrida de Rua: Uma nova forma de viver

Este blog é dedicado a todas as pessoas que desejam iniciar a corrida de rua como forma de atividade física, seja para manter a forma, perder peso ou apenas como lazer. Aqui você encontrará dicas, material informativo e orientações elaboradas por um profissional formado em Educação Física. Toda atividade física deve ser prazerosa, por isso […]

Como emagrecer

Dicas de como emagrecer de forma saudável e duradoura. Como emagrecer de forma definitiva, com uma reeducação alimentar e manutenção de uma actividade física adequada, referindo aspectos psicológicos que deve alterar para atingir a sua meta.

Dicas de Beleza

Site com dicas sobre beleza, rosto, maquilhagem, cabelo, pele, corpo, manter a boa forma, banho, unhas, truques para emagrecer e perder peso, ginástica, alimentação, dieta, exercicio físico, e muitas outras informações úteis.

Curvas Perfeitas

Truques e dicas para uma mulher activa, saudável e bonita. Aqui encontrará artigos sobre beleza, cabelos, maquilhagem, tratamentos e cirurgias estéticas, dietas, nutrição, amor, sexualidade, entre outros.

Graxa e Baton

beleza, saúde, moda, dicas, novidades, dinheiro, sonho, conhecimento, informação. Procuro ter tudo misturado dentro do meu blog, tentando suprir curiosidades, aumentar o conhecimento, estar antenado com novidades, aprender com dicas, saber ter mas, economizando. Beleza aumenta a auto estima da mulher, então para não deixar a peteca cair, siga meu blog e juntas vamos trocar […]

Suplementos alimentares

Informação sobre suplementos alimentares para ganhar massa muscular, suplementos alimentares para emagrecer e engordar. Descrição das lojas online com preço mais barato, e das propriedades dos melhores suplementos alimentares.

Dieta da sopa

A Dieta da sopa implementada com o objectivo de perder peso. Diversas receitas para confeccionar a sopa de repolho, principal alimentação que faz parte da tão conhecida dieta da sopa. Muitas dicas acerca das calorias dos alimentos.

Rato de Academia

Rato de Academia é um blog com dicas de exercícios físicos, atividades físicas, fitness, dietas, reeducação alimentar, musculação, obesidade, emagrecimento e perda de peso, dicas de saúde e estilo de vida, procurando e divulgando informações que possam ajudar numa melhor qualidade de vida, além do constante incentivo ao abandono do estilo de vida sedentária.

Como Perder Barriga

Um espaço com informações sobre as melhores formas de conseguir uma barriga lisa e emagrecer de uma forma saudável. Saiba as dietas e os tipos de exercícios que deverá praticar para conseguir perder a gordura da barriga. Conheça também as causas da barriga inchada e outras patologias que afectam a região abdominal de milhões de […]

Forum Emagrecer TV

Pretende-se com este fórum, ajudar e dar dicas grátis a quem quer emagrecer. Todas as indicações são feitas em colaboração com os profissionais da Clínica In Corporale, clínica de estética, especializada em tratamentos de Emagrecimento, localizada na Amadora.

Como emagrecer engordando financeiramente

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Beleza é Atitude

Notícias sobre saúde, fisioterapia, estética, alimentação saudável, postura, atividade física e beleza. rnFalando sobre tecnologia de ponta em estética, seus benefícios e resultados, de aparelhos variados, como:- Harmony xl Luz Pulsadarn- Accent xl Radiofrequênciarn- Ultracavity Ultracavitaçãorn- Light Sheer Depilação a Laser Trazendo tendências, sugestões e novidades.